Jette Elsebet Christiansen

2100 København Ø
Født 1968
Tlf. 31 22 54 17
e-mail
www.psykekrop.dk

Velkommen
Jeg har været nysgerrig på at undersøge sammenhængen mellem krop, psyke og sjæl så længe jeg husker tilbage.
Denne rejse har beriget mit liv personligt via uddannelser og kurser. Jeg lægger stor vægt på nærvær i kontakten med de mennesker jeg omgås.
Jeg tager udgangspunkt i dine kropslige symptomer og psykiske problematikker når jeg behandler. Ud fra en kort samtale finder vi ud af hvilken kropsbehandling du har brug for.
Jeg elsker at bevæge mig og inspirere andre til bevægelse i min undervisning.

Uddannelse
Socialpædagog (1993)
Psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut (2004)
Bevægelsespædagog og massør med afsluttende hovedopgave i stresshåndtering
(2008)
Idrætspædagogisk uddannelse (2010)
Chok/traume terapeut i bodynamic regi (2016)

Kurser
Yoga og åndedrætskursus på Skandinavisk yoga og meditationsskole
Kursus i mindfuldness med Simon Krohn
Kursus i fordøjelse, kost og træning med Birgitte Nymann
Kursus i Body Mirror system of healing and selfknowledge
Kursus for bevægelsespædagoger i diagnostik og behandlingsplan og fysiurgisk massagebehandling ved Gunnar Højgaard
Reiki 1 & 2 kursus ved Reikimester Marzci Techau
8 ugers kursus i metakognitiv terapi (Belinda Donkin)

Beskæftigelse
Klinik virksomhed på indre og ydre Østerbro
Her tilbyder jeg:
-Gotvedmassage inkl. Triggerpunktsmassage
-Fasciefrigørende (MFR) og afspændende massage
-Individuel undervisning/vejledning i kropsholdning, forebyggende træningsøvelser
og kropsbevidsthed
-Stresshåndteringsforløb
-Undervisning af daginstitutionspersonale i bevægelse og afspænding
-undervisning af 3-6 årige børn i rytmik, yoga, kropsbevidsthed og bevægelsesglæde
-Virksomhedsmassage

Tidligere beskæftigelse
Administrativ medarbejder på Gotvedinstitittet
Undervisning af mennesker med psykisk sårbarhed gennem IOF
Undervisning af kvinder 50+ igennem AOF i afspænding og bevægelse
Socialpædagog på Skodsborg observationshjem
Pædagog i daginstitutionsregi